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Llevar un registro por escrito de lo que come su hijo los puede ayudar, a usted y al equipo de atención de la diabetes de su hijo, a crear y a modificar su plan de alimentación cuando sea necesario. Si usted necesita hacer ajustes en la dosis de insulina, este registro por escrito lo puede ayudar a entender el porqué y a decidir en qué cantidad y a qué hora su hijo se debería inyectar la nueva dosis.

También puede ayudar a planificar las almuerzos saludables para niños con diabetes tipo uno de su hijo el hecho de tener unas cuantas referencias a mano, como tablas que muestren el tamaño de las raciones y la cantidad de hidratos de carbono que contiene cada alimento.

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El equipo de atención de la diabetes o el dietista de su hijo le puede facilitar toda esta información. Los planes de alimentación y la diabetes.

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Es importante que no abuses de este tipo de alimentos ya que no tienen gran aporte nutrimental. Tu hijo no necesita una dieta especial.

Los planes de alimentación y la diabetes

Necesita de una alimentación sana y nutritiva igual que todos los niños con o sin alguna condición crónica. Fuente: Fundación para la Diabetes.

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No tengas miedo de que tu plan vaya a incluir solo alimentos que no te gustan. Por ejemplo, si necesitas perder peso, es posible que el plan te sugiera que controles la cantidad de calorías y de gramos de grasa que comes para ayudarte a alcanzar ese objetivo.

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Es posible que tus padres y otros adultos tomen la mayoría de las decisiones relacionadas con tu plan de alimentación. Pero, si te pidieran consejo, deberías intentar mantener el equilibrio.

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Es fundamental conocer cuales son aquellos alimentos que contienen hidratos de carbono. El etiquetado de los alimentos ayuda a conocer la composición de los alimentos y así, poder incluirlos en la alimentación habitual sin ocasionar alteraciones glucémicas.

La alimentación es una parte fundamental en el tratamiento de la diabetes.

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